Sani per Scelta, Stili di vita
Un uomo di peso
Articolo di Daniele Pugliese per “Sani per scelta”Benché preciso nei suoi calcoli ai confini dell’infinitesimale – e pur facendo la tara a quanto se...
Kids
Bambini, riduci il rischio di farli ingrassare se mangi con loro
C’è una ragione in più per sedersi a tavola e mangiare con i propri figli.Secondo uno studio pubblicato sulla rivista “Pediatrics” infatti i bambini...
Salute
La pancetta misura lo stress
La pancetta che aumenta di volume è solo uno degli effetti dello stress prolungato."Lo stress è associato a quasi tutte le patologie croniche" afferma...
Kids
Bambini e sovrappeso. UK: NO all’ora solare
Torna l'ora solare, tra Sabato 25 e Domenica 26 Ottobre, regalando un'ora di sonno in più per una notte, ma attenzione ai bambini.A subire le conseguenze...
Sani per Scelta, Superfoods
8 cibi che ti aiutano a perdere peso
Perdere peso non è sempre sinonimo di “dieta triste”. Scopri quali cibi possono saziarti rendendo piacevole e gustosa la strada verso la prova costume.UovaSecondo...
Cibo e salute
Togli quello che non tolleri
Nelle intolleranze alimentari è molto difficile collegare i disturbi ad un alimento perchè i sintomi si manifestano quasi sempre tardivamente, da 1 a 36...
Sport
Cammina ogni giorno, è la tua dose quotidiana di salute
Il primo passo verso la salute, dicono gli esperti dell’American college of sports medicine, è camminare: può farlo chiunque, con passo più o meno...
Cibo e salute
Se mangi lentamente perdi fino a 9 Kg in un anno
Secondo alcuni studi, una persona potrebbe perdere fino a 9 chili all'anno semplicemente mangiando più lentamente. Il motivo di questo fatto bizzarro? Al cervello...
Superfoods
Mirtillo, frutto antiaging per eccellenza
Buone notizie per chi combatte contro sovrappeso e obesità. I ricercatori della Texas Woman’s University di Denton hanno dimostrato che i polifenoli contenuti nel...