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Gen 19, 18 • 735 Views • News, Sani per Scelta, Stili di vita • Valeria Baruzzo • No Comments
Cosa significa diete detox, ma soprattutto servono? Abbiamo indagato e scoperto il segreto del detox per aiutare a depurare l’organismo senza affamarci con diete drastiche. Con l’arrivo del nuovo anno e la fine delle feste, tra buoni propositi e ritorno...
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Ott 24, 17 • 1585 Views • Cibo e salute • Giovanni Cacia • No Comments
Gli esperti concordano su un punto: il Cioccolato mantiene bassa la pressione del sangue. Questo non significa che se ne possa abusare perché, se da un lato fa bene, dall’altro fa aumentare di peso a causa dell’alto contenuto calorico. A...
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Set 29, 17 • 1714 Views • Cibo e salute, Sani per Scelta • Giovanni Cacia • No Comments
Il Cioccolato mantiene bassa la pressione del sangue, lo dicono unanimemente gli esperti. Questo non significa che se ne possa fare un uso smodato perché, se da un lato fa bene, dall’altro fa aumentare di peso a causa dell’alto contenuto...
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Giu 6, 17 • 824 Views • Sani per Scelta, Stili di vita • sani per scelta • No Comments
Con l’estate ormai alle porte, tanti cercano soluzioni rapide per rimettersi in forma dopo mesi di sedentarietà e stravizi alimentari. Vuoi conoscere l’unico e vero modo per perdere peso mangiando? Principe delle diete equilibrate è la dieta...
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Ott 1, 14 • 1423 Views • Eventi • sani per scelta • No Comments
Forse non sai che la nostra dieta mediterranea, così copiata e invidiata anche all’estero, è uno stile alimentare quasi vegetariano. Mangiare vegetariano, infatti, non significa grandi insalate insipide e abbondanti verdure senza gusto e colore. Significa...
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Lug 10, 14 • 2000 Views • Salute • sani per scelta • No Comments
È un approccio olistico, non una semplice dieta quella che ha entusiasmato tra gli altri anche Uma Thurman e che Sani per Scelta ripropone a Villa Verganti Veronesi. Il segreto (ma anche l’aspetto scientifico) è nell’equilibrio: regolare...
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Lug 2, 14 • 2573 Views • Cibo e salute • sani per scelta • No Comments
Anche l’attività cerebrale viene influenzata dalla scelta del cibo. È quanto emerge dal convegno “Cibo e cervello” organizzato lo scorso maggio a Monza. In particolare, è stata presentata una nuova scienza, la Neurogastronomia, che studia...
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Giu 25, 14 • 1528 Views • Salute • sani per scelta • No Comments
Non c’è solo il sole che fa invecchiare la pelle. I cibi che scegli di mangiare, come dormi, dove vivi….il tuo stile di vita, tutto è responsabile dell’invecchiamento della tua pelle almeno quanto i raggi UV. Ecco 5 fattori che accelerano...
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Mag 19, 14 • 3753 Views • Cibo e salute • sani per scelta • No Comments
C’è chi non va a cena da amici se non si porta il proprio cibo da casa, chi passa ore al supermercato per fare la spesa, chi invece mangia solo cibi cotti al vapore o solo crudi, e chi si punisce con restrizioni alimentari se il giorno prima ha mangiato un...
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Mag 12, 14 • 3855 Views • Sani per Scelta, Superfoods • sani per scelta • No Comments
Perdere peso non è sempre sinonimo di “dieta triste”. Scopri quali cibi possono saziarti rendendo piacevole e gustosa la strada verso la prova costume. Uova Secondo uno studio della Louisiana State University, chi mangia uova strapazzate e pane tostato a...
