Sani per Scelta, Stili di vita
5 passi verso grandi cambiamenti
L'autunno e la primavera sono periodi preziosi per preparare il corpo al cambio di stagione. Per stare bene non servono grandi cambiamenti. Scopri cosa...
Cibo e salute
MELA: il frutto del benessere
Rossa, gialla o verde? Non importa il colore, il motto è sempre “una mela al giorno toglie il medico di torno”.Oltre ad essere un...
Eventi
Colazione in Cammino
Con il Patrocinio di EXPO e del Comune di Inveruno, Assessorato alla Cultura, Biblioteca ComunaleSabato 9 Maggio a Inveruno (MI)INGRESSO GRATUITO è richiesta la prenotazioneIniziativa...
Eventi
Sonno e Cibo
Dormire bene non è "facile come dormire".Lo sa bene chi soffre di insonnia, ma l'abbiamo sperimentato tutti dopo una cena impegnativa. Esistono alimenti ma...
Eventi
Eventi 2015
Sabato 9 MAGGIOCOLAZIONE IN CAMMINOIncontro per Maggio Benessere| Inveruno (MI)INCONTRO GRATUITO[button link="https://www.saniperscelta.com/colazione-in-cammino/" size="large" bg_color="#fff420" text="dark" window="yes"]Per info CLICCA QUI >[/button]Mercoledì 13 MAGGIOSonno e Sognopresso Légein Via...
Superfoods
Tutti i benefici della soia, ma solo se è biologica
La soia è un supercibo ricco di proteine e con un alto valore terapeutico per le donne durante la menopausa, per esempio.Attenzione però: l'uso...
News, Sana Casa
SANA CASA – Casa&Benessere
PRESTO ON LINEla nuova rubrica di Sani per Scelta dedicata alla Casa e al Benessere
Sani per Scelta, Stili di vita
Anche il sole contro diabete e obesità
La luce del sole è un elemento importante per uno stile di vita sano. Uno studio ha affermato che l’esposizione alla luce del sole,...
News, Sani per Scelta
WEEKEND DI SALUTE IN LIGURIA
Lo scorso fine settimana la Liguria si è riempita di benessere grazie all’evento tenutosi nelle zone di Finalborgo, Finale Ligure e Loano. L’obiettivo dell’iniziativa...
Eventi
30 Ottobre – PICCOLI PASSI VERSO GRANDI CAMBIAMENTI
Forse non sai che la nostra dieta mediterranea, così copiata e invidiata anche all’estero, è uno stile alimentare quasi vegetariano. Mangiare vegetariano, infatti, non...