Ricette

Porridge al profumo di estate

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Ecco un’idea per una colazione nutriente, leggera ma al sapore d’estate:

Cosa serveCosa serve per preparare il porridge al profumo d’estate

2 cucchiai di fiocchi di avena

1 vasetto di yogurt di soia

noci, mandorle, uvetta

cannella

Come si preparaCome si prepara

Per preparare la base basta prendere i fiocchi di avena e metterli in un vasetto di vetro con lo yogurt di soia o normale.
Mettere il vasetto in frigo la sera prima di consumarli.
La mattina dopo guarnirli con mandorle o noci, frutta, uvetta..un pizzico di cannella

E la colazione è pronta! 😀

Grazie alla nostra lettrice Gabriella per la ricetta!

© Sani per Scelta


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