Salute
I 4 segreti di una terra anti-aging
Intervista di Liana Zorzi a D. Craig Willcox, autore della famosa ricerca sui centenari di OkinawaL'isola giapponese di Okinawa vanta la più alta concentrazione...
Salute
Non ignorare lo stress ossidativo, combattilo
Lo stress ossidativo può avere diversi sintomi più o meno gravi, che possono sfociare in diverse malattie e disturbi. I radicali liberi sono molecole...
Salute
Sorridi e combatti lo stress
Gli ormoni che vengono stimolati quando facciamo le cose con gioia aiutano a reagire all'ansia, tonificano l'umore e dispongono verso un atteggiamento positivo nei...
Salute
Sta meglio chi arriva a 50 anni in buona forma. Parola di esperti
Secondo i dati preliminari di due studi statunitensi, gli uomini che arrivano in buona forma al traguardo della mezza età danno un taglio al...
Salute
La sigaretta nuoce gravemente al sonno
Secondo uno studio condotto da ricercatori tedeschi, i fumatori dormono meno e peggio.A stabilirlo in modo scientifico è lo studio condotto da un gruppo...
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5 modi per mantenere alti i livelli di testosterone
PRENDITI CURA DEGLI ADDOMINALISe aumenta il giro vita, il testosterone scende. Un aumento di 4 punti dell’indice di massa corporea (circa 14 kg su...
Salute
La salute nell’uomo dipende dal testosterone
È l’ormone tipico del genere maschile e può essere un buon indicatore dello stato di salute; infatti, quando è troppo basso può provocare problemi...