Cibo e salute

Carote, consigli per l’acquisto

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Carote, quali è meglio comprare? Consigli utili per l’acquisto.

MACCHIE

Chiazze verdi sull’estremità superiore, colore arancione spento con macchie scure vicino al picciolo indicano carote non sono più fresche. Evitare l’acquisto.

CAROTE TAGLIATE

Evitare l’acquisto di carote già tagliate e pronte all’uso poiché la vitamina A (betacarotene) tende a ossidarsi rapidamente.
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FOGLIE

Se si acquistano le carote sfuse con le foglie ancora attaccate, queste devono essere ancora turgide e di un verde acceso.

CONSERVAZIONE

CAROTE FRESCHE:
si conservano per un tempo relativamente lungo, circa 2 settimane, ma vanno tenute in frigorifero, al riparo dalla luce che può comprometterne le proprietà organolettiche.
 
CAROTE COTTE:
si mantengono per una settimana circa
 
CAROTE SURGELATE:
si possono conservare anche per diversi mesi, anche se molti cuochi e chef sconsigliano di congelarle o surgelarle perché si tratta di processi fisici che possono alterarne il sapore.
 
Per una conservazione ottimale è opportuno eliminare le foglie ed evitare di tenere le carote vicino ad alimenti come mele e pere

che producono etilene, un ormone vegetale gassoso che accelera la maturazione della frutta e che le rende amare.


A cura di Irene Butta

© Sani per Scelta
photo: wikihow.com
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Irene Butta

Giornalista Pubblicista, Laureata in Scienze Umanistiche per la Comunicazione dell’Università degli Studi di Milano, ha conseguito il Master in Social Media Marketing&Web Communication presso l’Università IULM. Negli ultimi 10 anni ha sviluppato competenze di grafica in particolare nell’area web e social media. Si occupa del coordinamento della Redazione.

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