Stili di vita
Contro lo stress aiuta il prossimo
Essere altruisti fa bene! L’autostima viene potenziata, lo stress stemperato e le malattie allontanate, il che ci permette di vivere meglio e più a...
Bellezza
4 cibi invernali che proteggono la pelle
Da novembre a fine marzo la pelle viene letteralmente "shoccata" ogni giorno dagli sbalzi di temperatura tra locali troppo riscaldati e temperature rigide all'esterno....
Superfoods
Mirtillo, frutto antiaging per eccellenza
Buone notizie per chi combatte contro sovrappeso e obesità. I ricercatori della Texas Woman’s University di Denton hanno dimostrato che i polifenoli contenuti nel...
Kids
Bambini più bravi se a tavola c’è il pesce
“Mangia pesce che diventi intelligente” dicevano mamme e nonne già negli anni ‘60. Dopo oltre 50 anni lo conferma il risultato di uno studio...
Gli aricoli più letti, Stili di vita
12 cose da fare prima e durante un viaggio in aereo
Tempo di viaggi? Ecco 12 cose da fare prima e durante un viaggio in aereo per preparasi prima di partire permette di ridurre i disagi...